slaskie.travel
Warsztat przeznaczony jest :
Tematem 2- godzinnego warsztatu będzie praca z kręgosłupem, będą omawiane podstawy anatomii i fizjologii kręgosłupa oraz lekcja pilatesu.
W programie 2 godzinnego warsztatu:
Nazywam się Nadia Radionyczewa i jestem certyfikowanym instruktorem Pilatesu oraz jogi.
Pracowałam jako instruktor pilates od 2009 roku w wielu studiach w Kijowie.
Od momentu, kiedy poznałam Pilates jestem zachwycona metodą, efekt której jest naprawdę rewelacyjny. Mogę z własnego doświadczenia potwierdzić znany cytat Jozepha Pilatesa: „Po 10 sesjach poczujesz różnicę, po 20 zobaczysz różnicę, a po 30 będziesz mieć nowe ciało”.
Wiele wiedzy i inspiracji otrzymałam od moich nauczycieli; Michaela Kinga i Malcolma Muirheada (MK Pilates) , Kateryny Smirnovej (International pilates univercity Fitness4you), Kathy Corey (Kathy Corey Pilates), Nualy Coombs (Pilates Consultant), Basi Trylskiej-Nowakowskiej (MK Pilates)
Warsztat odbędzie się 1 maja (poniedziałek), o godzinie 10.00, Joga Życia, Francuska 12 (Budynek starej Biblioteki Śląskiej), Katowice.
Serdecznie zapraszamy.
źródło: www.jogazycia.pl
